Тіло веде лік. Як лишити психотравми в минулому - Колк ван дер Б

Ця книга є важливим керівництвом з вивчення травм та їхнього впливу на тіло й розум. Автор, спираючись на багаторічні дослідження та практику, пояснює, як психологічні травми зберігаються в тілі та як їх можна вилікувати. Книга пропонує методи для звільнення від травматичних спогадів через роботу з тілом, що допомагає відновити душевну рівновагу та повернутися до повноцінного життя.